마그네슘과 통풍의 관계

마그네슘과 통풍의 관계

  마그네슘과 통풍의 관계에 대해 알아보겠습니다. 많은 연구에서 마그네슘 부족은 통풍 발병 위험을 높일 수 있다고 밝혀졌습니다. 통풍은 관절에 염증이 발생하는 질병으로, 고통을 유발할 수 있습니다. 마그네슘은 신체의 염증을 줄이고 면역 시스템을 강화해 주는데 도움을 줄 수 있습니다. 이러한 이유로 충분한 마그네슘을 섭취하는 것이 통풍 예방에 도움이 될 수 있습니다.   마그네슘의 역할 마그네슘은 우리 … Read more