마그네슘 과다복용 시 부작용에 대해

마그네슘 과다복용 시 부작용에 대해

  마그네슘 과다복용은 신체에 부작용을 초래할 수 있습니다. 그렇지만 흔히 알려진 건강 보조제로 인해 과다복용될 가능성은 낮습니다. 하지만 과다복용 시에는 설사, 구토, 심장 마비 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 따라서 건강 보조제 복용 시 권장 섭취량을 엄수하는 것이 중요합니다.   **마그네슘 과다복용의 위험성** 마그네슘은 우리 몸에서 필요한 무기질 중 하나입니다. 그러나 과도한 섭취는 위험할 수 … Read more